GYNEKOLOGICKÁ AMBULANCIA

Šestonedelie (puerpérium):

sa začína skončením pôrodu a trvá 6 - 8 týždňov. Počas tohto obdobia nastáva regresia zmien, ktoré boli spôsobené tehotnosťou a pôrodom, nielen na rodidlách ženy, ale aj na celom jej organizme.
V tomto období je veľmi dôležité dodržiavať hygienu šestonedelia, piť viac tekutín, stravovať sa 5 krát denne, začať pomaly s relaxačnými cvičeniami, veľa oddychovať, venovať sa dieťatku a ostatným členom rodiny. Počas celého šestonedelia je vhodná sexuálna abstinencia.
Po skončení šestonedelia treba navštíviť svojho gynekológa, aby skontroloval, či je všetko v poriadku, prípadne sa poradiť o vhodnej antikoncepcii, pokiaľ o ňu máte záujem.